Tiếp cận khoa học để sử dụng thời gian hợp lýTiếp cận khoa học để sử dụng thời gian hợp lý
Việc sử dụng thời gian một cách khoa học giúp mỗi người duy trì được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Khi chúng ta sắp
Danh mục: Quản lý thời gian hiệu quả
Danh mục này tập trung vào cách sắp xếp lịch làm việc và sinh hoạt một cách hợp lý. Mục tiêu là giúp mỗi người phân chia thời gian rõ ràng giữa công việc, nghỉ ngơi và các hoạt động cá nhân. Các nội dung có thể bao gồm mẹo lập kế hoạch, ưu tiên nhiệm vụ và sử dụng công cụ hỗ trợ để tránh căng thẳng.
